5 recettes faciles & rapides pour un petit déjeuner healthy 🌿

5 recettes faciles & rapides pour un petit déjeuner healthy !

Réputé combler un quart des apports nutritionnels de chaque journée, le petit déjeuner reste le repas le plus important de notre quotidien.

🌸 Voici 3 bonnes raisons de le chouchouter 🌸

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Smoothie bowl banane-coco

Une détox gourmande et estivale avec ce smoothie bowl banane coco !

Connaissez-vous le smoothie bowl ? Cette nouvelle tendance healthy tout droit venue de Californie est idéale pour un petit-déjeuner complet, frais et léger. Estival et simplissime à confectionner, ce smoothie nouvelle génération dense et crémeux se consomme dans un bol et s’agrémente de graines, granolas, mueslis, fruits frais, oléagineux et super-aliments ! 🍊

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Smoothie vert détox !

Faites le plein d'énergie pour démarrer la journée avec ce smoothie vert détoxifiant !

Les smoothies verts sont des alliés indispensables pour gommer les excès avant l’été et retrouver forme et vitalité👙! Voici une recette qui mêle à la perfection santé et gourmandise 💚

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